年轻队长公益参与方式，带动队友形成长期行动

2026-10-21 12:55:37

上海申花年轻队长朱辰杰把公益参与改成训练结束后的固定安排，事情本身并不喧闹，却把队长责任从赛场内延伸到社区。一次探访很容易，难的是让队友跟着他每月轮值、按年度计划持续做下去。这种以年轻队长为支点的公益方式，正在把个人善意变成球队习惯，也让外界看到职业球员参与公共事务的另一种路径。

变化从一个普通的周二下午开始。朱辰杰没有等到俱乐部组织大型活动，而是带着上海申花的几名年轻队友走进训练基地附近的社区球场，给孩子们上了一堂固定足球课。他把时间定在训练结束后，把内容定为基础动作和小组游戏，并且当场和社区工作人员约定，下个月同一时间继续来。这个约定成了后来长期行动的起点。

朱辰杰把这种参与方式拆成看得见的频次和分工。上海申花队内排出一张轮值表，每月安排两次社区足球课，每次由一名队长组成员带队，两名队友协助，朱辰杰本人至少到场一次。公益不再靠临时通知，而是提前写进球员的周计划，遇到客场比赛就顺延，不取消。轮值表让参与有预期，也让队友知道这不是队长一个人的独角戏。

起初有队友担心公益会挤占休息时间，蒋圣龙也问过能不能只参加一次。朱辰杰没有多解释，只是每次把流程、时长和交通安排发在队内群里，自己先到场地搬器材。几次之后，蒋圣龙开始主动报名，还带上年轻门将一起负责守门游戏。上海申花队内的观望情绪，被这种可见的坚持一点点消解，参与从被动变成顺手。

要让行动稳定，光靠队长热情不够。朱辰杰找到上海申花教练组沟通，把公益时间、频率和球员负荷讲清楚。主教练斯卢茨基没有把它当成额外负担，而是要求在训练计划里留出边界，比赛前一周减少外出。上海申花足球俱乐部随后把这项公益内容纳入队务协调，对接社区和学校。制度托底后，队友参与时心里踏实，长期做下去有节奏。

轮值表之外，朱辰杰推动建立一份上海申花公益档案，把每次参与的人、社区反馈和待改进事项记录下来。每年赛季初，他和队内公益小组一起排出年度安排，把社区足球课、校园分享和环保行动分配到不同月份。遇到球员转会或上调一线队，档案就交给下一位队长组成员。这样一来，公益不因人员变动断档，也不会因赛程密集被搁置。

社区里的孩子最先感受到变化。过去足球课常换老师，今天来一批人，下个月就没了踪影。朱辰杰和上海申花队友按轮值表出现后，孩子们开始记住谁负责热身、谁负责守门，也敢在课后追问比赛细节。一名社区教练说，固定陪伴比一次热闹的捐赠更有用，孩子需要的不是被围观，而是知道下个周二还有人会来。

这种行动也在改变上海申花队内的相处方式。年轻球员在社区课上要自己讲动作、管秩序，回到训练场后更愿意提醒彼此站位。老将吴曦看到轮值安排后，主动提出在休整日给孩子们录制示范视频，由公益小组统一播放。队长带头做事，队友按专长补位，公益不再是少数人的热情，而变成更衣室里可以讨论、可以接手的日常事务。

外界也会问，球员训练比赛已经够忙，公益会不会变成摆拍。朱辰杰的处理方式是把公益放在训练之后，不占用比赛准备时间，不要求统一拍照。上海申花在中超联赛和足协杯赛程密集时，会主动缩减活动规模，只保留社区课的核心环节。队友慢慢明白，长期行动不是每次隆重，而是把能坚持的部分做扎实，把不能坚持的部分提前说明。

长期行动的难处，在于职业球队节奏不由公益决定。中超联赛客场、足协杯赛程和伤病恢复，都可能让安排落空。朱辰杰没有把困难藏起来，而是在队内说明哪些月份只能小规模，哪些月份可以加场。上海申花公益小组还设替补名单，主力去不了时由年轻球员顶上。承认限制，让队友更愿意把它当成能完成的长期任务。

外部合作让长期行动有了落点。上海申花公益小组与社区学校、青少年足球机构签下一年期安排，明确每月主题和责任人。中国足协杯比赛日，球队会把公益课堂搬到球场外，邀请社区孩子观赛并参加互动。朱辰杰要求合作方不要只做拍照环节，而要给出可回访的记录。B体育平台公益从球队内部延伸到城市公共空间，队友参与时看到反馈。

朱辰杰在公益里承担的角色，超过一般队长。他要在训练、比赛和社区之间做时间分配，也要学会把热情翻译成排班、记录和复盘。上海申花教练组发现，这种经历让他在场上沟通更耐心，遇到年轻队员失误时先问原因再给办法。公益没有替他增加头衔，却逼着他练习组织、协调和持续负责，这些能力反过来作用于中超联赛的日常比赛。

下一步，朱辰杰把上海申花的公益轮值做成可复制模式。社区足球课之外，公益小组准备加入青训开放日、无障碍观赛和球场环保清理，把不同队友的专长排进不同项目。中国足协杯和中超联赛主场日将设置公益展示区，由参与过社区课的孩子们担任小旗手。朱辰杰，队长不能只在镜头前号召，把交接棒递到下一批年轻队员手里。

这件事的意义，不在于上海申花多了一个公益项目，而在于年轻队长找到把个人影响力转成组织习惯的办法。朱辰杰没有要求队友做惊天动地的事，只是把每月两次社区课、可回访记录和可交接名单固定下来。中超联赛的聚光灯会转移，中国足协杯的胜负会被新赛季覆盖，但社区里按时出现的蓝色身影，会留下更久记忆。

往后看，上海申花这套轮值公益还会继续调整，赛程宽松时增加亲子足球和校园分享，赛程紧张时守住社区课的基本盘。朱辰杰希望更多年轻队员在接手轮值时，不只学会带队，也学会解释为什么做、怎么做得久。蒋圣龙、吴曦和教练斯卢茨基都已进入不同环节，球队的公益行动不再依赖某一个人的热情，而有了跨赛季延续的可能。